<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>antokyaniny &#8211; Fakta o zdraví</title>
	<atom:link href="https://faktaozdravi.cz/temata/antokyaniny/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://faktaozdravi.cz</link>
	<description>Zjistěte, co říkají poslední vědecké poznatky o vašich oblíbených potravinách, tak abyste mohli volit pro sebe i své blízké to nejlepší.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Sep 2021 17:45:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.9.5</generator>
	<item>
		<title>Je čirok zdravou obilovinou?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/je-cirok-zdravou-obilovinou/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Sep 2021 22:00:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Afrika]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[antokyaniny]]></category>
		<category><![CDATA[Asie]]></category>
		<category><![CDATA[bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[celiakie]]></category>
		<category><![CDATA[chronická onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[čirok]]></category>
		<category><![CDATA[délka života]]></category>
		<category><![CDATA[dlouhověkost]]></category>
		<category><![CDATA[imunitní funkce]]></category>
		<category><![CDATA[ječmen]]></category>
		<category><![CDATA[kukuřice]]></category>
		<category><![CDATA[lepek]]></category>
		<category><![CDATA[oves]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[polyfenoly]]></category>
		<category><![CDATA[popcorn]]></category>
		<category><![CDATA[pšenice]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina jícnu]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina prsu]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina tlustého střeva]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinné bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[rýže]]></category>
		<category><![CDATA[snídaně]]></category>
		<category><![CDATA[snídaňové cereálie]]></category>
		<category><![CDATA[studie na zvířatech]]></category>
		<category><![CDATA[těstoviny]]></category>
		<category><![CDATA[úmrtnost]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá žena]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[žito]]></category>
		<category><![CDATA[zrno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=5703</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Borůvky jako součást jídelníčku při cukrovce a prostředek k opravě DNA</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/boruvky-jako-soucast-jidelnicku-pri-cukrovce-a-prostredek-k-oprave-dna/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Nov 2019 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[antokyaniny]]></category>
		<category><![CDATA[bobuloviny]]></category>
		<category><![CDATA[borůvky]]></category>
		<category><![CDATA[cukrovka]]></category>
		<category><![CDATA[Denní dvanáctka]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[inzulín]]></category>
		<category><![CDATA[inzulínová rezistence]]></category>
		<category><![CDATA[jahody]]></category>
		<category><![CDATA[maliny]]></category>
		<category><![CDATA[ostružiny]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[oxidační stres]]></category>
		<category><![CDATA[poškození DNA]]></category>
		<category><![CDATA[snídaně]]></category>
		<category><![CDATA[třešně]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=1701</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Příznivé účinky borůvek na krevní tlak mohou být potlačeny jogurtem</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/priznive-ucinky-boruvek-na-krevni-tlak-mohou-byt-potlaceny-jogurtem/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 May 2019 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[antokyaniny]]></category>
		<category><![CDATA[bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[bobuloviny]]></category>
		<category><![CDATA[borůvky]]></category>
		<category><![CDATA[čaj]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[hypertenze]]></category>
		<category><![CDATA[jogurt]]></category>
		<category><![CDATA[kouření]]></category>
		<category><![CDATA[krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[mléčné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[mléko]]></category>
		<category><![CDATA[nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[oves]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[pohyb]]></category>
		<category><![CDATA[slanina]]></category>
		<category><![CDATA[smoothies]]></category>
		<category><![CDATA[sodík]]></category>
		<category><![CDATA[sůl]]></category>
		<category><![CDATA[vejce]]></category>
		<category><![CDATA[vysoký krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá žena]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné produkty]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné tuky]]></category>
		<category><![CDATA[zrno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/priznive-ucinky-boruvek-na-krevni-tlak-mohou-byt-potlaceny-jogurtem/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Prospěšnost borůvek pro funkci tepen</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/prospesnost-boruvek-pro-funkci-tepen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Apr 2019 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[antokyaniny]]></category>
		<category><![CDATA[bobuloviny]]></category>
		<category><![CDATA[borůvky]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[kouření]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiom]]></category>
		<category><![CDATA[probiotika]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[střevní flóra]]></category>
		<category><![CDATA[tabák]]></category>
		<category><![CDATA[virové infekce]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/prospesnost-boruvek-pro-funkci-tepen/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak zabránit nealkoholickému ztučnění jater</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/jak-zabranit-nealkoholickemu-ztucneni-jater/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Aug 2017 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[antokyaniny]]></category>
		<category><![CDATA[bobuloviny]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[chronická onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[cibule]]></category>
		<category><![CDATA[cirhóza]]></category>
		<category><![CDATA[cukr]]></category>
		<category><![CDATA[fast food]]></category>
		<category><![CDATA[fazole]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[HDL cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[hepatitida]]></category>
		<category><![CDATA[hrozny]]></category>
		<category><![CDATA[kuřata]]></category>
		<category><![CDATA[LDL cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[léky]]></category>
		<category><![CDATA[maso]]></category>
		<category><![CDATA[McDonalds]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiom]]></category>
		<category><![CDATA[mléčné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[nealkoholové ztučnění jater]]></category>
		<category><![CDATA[onemocnění jater]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[přibývání na váze]]></category>
		<category><![CDATA[radicchio]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina jater]]></category>
		<category><![CDATA[standardní strava]]></category>
		<category><![CDATA[Středomořská strava]]></category>
		<category><![CDATA[střevní flóra]]></category>
		<category><![CDATA[švestky]]></category>
		<category><![CDATA[sycené nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[syndrom zvýšené propustnosti střev]]></category>
		<category><![CDATA[tuky]]></category>
		<category><![CDATA[úmrtnost]]></category>
		<category><![CDATA[vejce]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá játra]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[zelí]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné produkty]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné tuky]]></category>
		<category><![CDATA[zrno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/jak-zabranit-nealkoholickemu-ztucneni-jater/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ocet a funkce tepen</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/ocet-a-funkce-tepen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Aug 2017 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[acetát]]></category>
		<category><![CDATA[alkohol]]></category>
		<category><![CDATA[antokyaniny]]></category>
		<category><![CDATA[borůvky]]></category>
		<category><![CDATA[červené víno]]></category>
		<category><![CDATA[cukr]]></category>
		<category><![CDATA[endotel]]></category>
		<category><![CDATA[Harvardova univerzita]]></category>
		<category><![CDATA[hrozny]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[ocet]]></category>
		<category><![CDATA[oleje]]></category>
		<category><![CDATA[olivový olej]]></category>
		<category><![CDATA[omega-3 mastné kyseliny]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[oxid dusnatý]]></category>
		<category><![CDATA[řepkový olej]]></category>
		<category><![CDATA[rýže]]></category>
		<category><![CDATA[saláty]]></category>
		<category><![CDATA[slunečnicový olej]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[tuky]]></category>
		<category><![CDATA[vejce]]></category>
		<category><![CDATA[víno]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé srdce]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné tuky]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/ocet-a-funkce-tepen/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bílá rýže versus rýže hnědá, černá, fialová a červená</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/bila-ryze-versus-ryze-hneda-cerna-fialova-a-cervena/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Jul 2017 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Adventistické zdravotní studie]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[antokyaniny]]></category>
		<category><![CDATA[borůvky]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[cizrna]]></category>
		<category><![CDATA[čočka]]></category>
		<category><![CDATA[cukrovka]]></category>
		<category><![CDATA[fazole]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[hypertenze]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[kolorektální rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[luštěniny]]></category>
		<category><![CDATA[obezita]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina tlustého střeva]]></category>
		<category><![CDATA[rýže]]></category>
		<category><![CDATA[rýžové otruby]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[střevní flóra]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<category><![CDATA[vysoký krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé srdce]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[zelí]]></category>
		<category><![CDATA[žlutý hrách]]></category>
		<category><![CDATA[zrno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/bila-ryze-versus-ryze-hneda-cerna-fialova-a-cervena/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vařené nebo naklíčené luštěniny?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/varene-nebo-naklicene-lusteniny/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Apr 2016 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alzheimerova choroba]]></category>
		<category><![CDATA[amyotrofická laterální skleróza (ALS)]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[antokyaniny]]></category>
		<category><![CDATA[chronická onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[cizrna]]></category>
		<category><![CDATA[čočka]]></category>
		<category><![CDATA[demence]]></category>
		<category><![CDATA[fazole]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[hrách]]></category>
		<category><![CDATA[kapusta]]></category>
		<category><![CDATA[klíčení]]></category>
		<category><![CDATA[kognice]]></category>
		<category><![CDATA[konzervy]]></category>
		<category><![CDATA[luštěniny]]></category>
		<category><![CDATA[metody vaření]]></category>
		<category><![CDATA[Parkinsonova choroba]]></category>
		<category><![CDATA[polyfenoly]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina ledvin]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina prsu]]></category>
		<category><![CDATA[senioři]]></category>
		<category><![CDATA[stárnutí]]></category>
		<category><![CDATA[vaření]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá žena]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý mozek]]></category>
		<category><![CDATA[žebříček potravin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/varene-nebo-naklicene-lusteniny/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Miska třešní pro život bez zánětu</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/miska-tresni-pro-zivot-bez-zanetu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Dec 2015 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[alternativní medicína]]></category>
		<category><![CDATA[antokyaniny]]></category>
		<category><![CDATA[bolesti]]></category>
		<category><![CDATA[bolesti břicha]]></category>
		<category><![CDATA[bolesti svalů]]></category>
		<category><![CDATA[enzymy]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[Ibuprofen]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[maso]]></category>
		<category><![CDATA[mražené ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[nespavost]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[třešně]]></category>
		<category><![CDATA[úmrtnost]]></category>
		<category><![CDATA[vedlejší účinky]]></category>
		<category><![CDATA[Vioxx]]></category>
		<category><![CDATA[višně]]></category>
		<category><![CDATA[vnitřnosti]]></category>
		<category><![CDATA[žaludeční vředy]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zánět žaludku]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé srdce]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé svaly]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý žaludek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/miska-tresni-pro-zivot-bez-zanetu/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak zpomalit stárnutí mozku o dva roky</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/jak-zpomalit-starnuti-mozku-o-dva-roky/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Oct 2015 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[antokyaniny]]></category>
		<category><![CDATA[bobuloviny]]></category>
		<category><![CDATA[borůvky]]></category>
		<category><![CDATA[chronická onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[demence]]></category>
		<category><![CDATA[doplňky stravy]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[grepový džus]]></category>
		<category><![CDATA[hrozny]]></category>
		<category><![CDATA[jahody]]></category>
		<category><![CDATA[kognice]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[ovocný džus]]></category>
		<category><![CDATA[oxidační stres]]></category>
		<category><![CDATA[paměť]]></category>
		<category><![CDATA[placebo efekt]]></category>
		<category><![CDATA[polyfenoly]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[stárnutí]]></category>
		<category><![CDATA[Studie zdravotních sester]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín C]]></category>
		<category><![CDATA[vrásky]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý mozek]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/jak-zpomalit-starnuti-mozku-o-dva-roky/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
