<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>avokádo &#8211; Fakta o zdraví</title>
	<atom:link href="https://faktaozdravi.cz/temata/avokado/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://faktaozdravi.cz</link>
	<description>Zjistěte, co říkají poslední vědecké poznatky o vašich oblíbených potravinách, tak abyste mohli volit pro sebe i své blízké to nejlepší.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 05 Apr 2021 07:00:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.9.5</generator>
	<item>
		<title>Omezte kalorická a zpracovaná jídla</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/omezte-kaloricka-a-zpracovana-jidla/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Apr 2021 22:00:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[banány]]></category>
		<category><![CDATA[bobuloviny]]></category>
		<category><![CDATA[brambory]]></category>
		<category><![CDATA[broskve]]></category>
		<category><![CDATA[čokoláda]]></category>
		<category><![CDATA[cukr]]></category>
		<category><![CDATA[fakta o zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[koblihy]]></category>
		<category><![CDATA[maso]]></category>
		<category><![CDATA[mléčné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[mrkev]]></category>
		<category><![CDATA[nezdravé jídlo]]></category>
		<category><![CDATA[obezita]]></category>
		<category><![CDATA[okurky]]></category>
		<category><![CDATA[oleje]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[otázky a odpovědi]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[paleolitické diety]]></category>
		<category><![CDATA[přibývání na váze]]></category>
		<category><![CDATA[průmyslové znečišťující látky]]></category>
		<category><![CDATA[rafinované potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[semena]]></category>
		<category><![CDATA[slanina]]></category>
		<category><![CDATA[sýry]]></category>
		<category><![CDATA[tělesný tuk]]></category>
		<category><![CDATA[tuky]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý životní styl]]></category>
		<category><![CDATA[zelené fazolky]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné produkty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=5537</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hubnutí podložené vědeckými důkazy</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/hubnuti-podlozene-vedeckymi-dukazy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2020 22:00:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[bobuloviny]]></category>
		<category><![CDATA[brambůrky]]></category>
		<category><![CDATA[brokolice]]></category>
		<category><![CDATA[celer]]></category>
		<category><![CDATA[černé fazole]]></category>
		<category><![CDATA[černý kmín]]></category>
		<category><![CDATA[česnek]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[chlorofyl]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[chronobiologie]]></category>
		<category><![CDATA[cizrna]]></category>
		<category><![CDATA[Coca-Cola]]></category>
		<category><![CDATA[čočka]]></category>
		<category><![CDATA[čokoláda]]></category>
		<category><![CDATA[cuketa]]></category>
		<category><![CDATA[cukr]]></category>
		<category><![CDATA[cukrovka]]></category>
		<category><![CDATA[Denní dvanáctka]]></category>
		<category><![CDATA[doplňky stravy]]></category>
		<category><![CDATA[Dr. Dean Ornish]]></category>
		<category><![CDATA[drůbež]]></category>
		<category><![CDATA[fazole]]></category>
		<category><![CDATA[Harvardova univerzita]]></category>
		<category><![CDATA[houby]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[hypertenze]]></category>
		<category><![CDATA[inzulín]]></category>
		<category><![CDATA[jablečný ocet]]></category>
		<category><![CDATA[jablko]]></category>
		<category><![CDATA[jahody]]></category>
		<category><![CDATA[jogurt]]></category>
		<category><![CDATA[kajenský pepř]]></category>
		<category><![CDATA[kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[kapusta]]></category>
		<category><![CDATA[ketodieta]]></category>
		<category><![CDATA[klíčky]]></category>
		<category><![CDATA[kmín]]></category>
		<category><![CDATA[koblihy]]></category>
		<category><![CDATA[koření]]></category>
		<category><![CDATA[kouření]]></category>
		<category><![CDATA[krevní cukr]]></category>
		<category><![CDATA[krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[krůtí maso]]></category>
		<category><![CDATA[kuře]]></category>
		<category><![CDATA[kustovnice]]></category>
		<category><![CDATA[ledový salát]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=5118</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Napomáhají doplňky stravy s luteinem ke správnému fungování našeho mozku?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/napomahaji-doplnky-stravy-s-luteinem-ke-spravnemu-fungovani-naseho-mozku/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Oct 2019 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alzheimerova choroba]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[betakaroten]]></category>
		<category><![CDATA[brambory]]></category>
		<category><![CDATA[cizrna]]></category>
		<category><![CDATA[délka života]]></category>
		<category><![CDATA[demence]]></category>
		<category><![CDATA[Denní dvanáctka]]></category>
		<category><![CDATA[dlouhověkost]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[kapusta]]></category>
		<category><![CDATA[kognice]]></category>
		<category><![CDATA[listová zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[lutein]]></category>
		<category><![CDATA[makulární degenerace]]></category>
		<category><![CDATA[mangold]]></category>
		<category><![CDATA[oxidační stres]]></category>
		<category><![CDATA[paměť]]></category>
		<category><![CDATA[špenát]]></category>
		<category><![CDATA[stárnutí]]></category>
		<category><![CDATA[úmrtnost]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý mozek]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý zrak]]></category>
		<category><![CDATA[zeaxantin]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/napomahaji-doplnky-stravy-s-luteinem-ke-spravnemu-fungovani-naseho-mozku/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Potraviny zdravé pro mozek v boji proti stárnutí</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/potraviny-zdrave-pro-mozek-v-boji-proti-starnuti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Oct 2019 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alzheimerova choroba]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[betakaroten]]></category>
		<category><![CDATA[délka života]]></category>
		<category><![CDATA[demence]]></category>
		<category><![CDATA[Denní dvanáctka]]></category>
		<category><![CDATA[děti]]></category>
		<category><![CDATA[dlouhověkost]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[kapusta]]></category>
		<category><![CDATA[kognice]]></category>
		<category><![CDATA[kojenci]]></category>
		<category><![CDATA[listová zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[lutein]]></category>
		<category><![CDATA[makulární degenerace]]></category>
		<category><![CDATA[mangold]]></category>
		<category><![CDATA[oxidační stres]]></category>
		<category><![CDATA[paměť]]></category>
		<category><![CDATA[špenát]]></category>
		<category><![CDATA[stárnutí]]></category>
		<category><![CDATA[těhotenství]]></category>
		<category><![CDATA[úmrtnost]]></category>
		<category><![CDATA[vejce]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín A]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín E]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá žena]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý mozek]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý zrak]]></category>
		<category><![CDATA[zeaxantin]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/potraviny-zdrave-pro-mozek-v-boji-proti-starnuti/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Účinky konzumace avokáda na zánět</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/ucinky-konzumace-avokada-na-zanet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 May 2019 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[arašídy]]></category>
		<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[cukr]]></category>
		<category><![CDATA[dopady průmyslové výroby]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[hamburgery]]></category>
		<category><![CDATA[Jak nezemřít]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[lahůdky]]></category>
		<category><![CDATA[maso]]></category>
		<category><![CDATA[mléčné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[mléko]]></category>
		<category><![CDATA[nasycené tuky]]></category>
		<category><![CDATA[oleje]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[oxidační stres]]></category>
		<category><![CDATA[rafinované potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[sýry]]></category>
		<category><![CDATA[tuky]]></category>
		<category><![CDATA[vejce]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<category><![CDATA[vlašské ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé srdce]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné produkty]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné tuky]]></category>
		<category><![CDATA[zmrzlina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/ucinky-konzumace-avokada-na-zanet/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Je pro vás avokádo dobré?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/je-pro-vas-avokado-dobre/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Mar 2019 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[betakaroten]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[guacamole]]></category>
		<category><![CDATA[hlávkový salát]]></category>
		<category><![CDATA[krevní sraženiny]]></category>
		<category><![CDATA[listová zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[lutein]]></category>
		<category><![CDATA[lykopen]]></category>
		<category><![CDATA[mrkev]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[rajčata]]></category>
		<category><![CDATA[saláty]]></category>
		<category><![CDATA[salsa]]></category>
		<category><![CDATA[semena]]></category>
		<category><![CDATA[sladké brambory]]></category>
		<category><![CDATA[špenát]]></category>
		<category><![CDATA[tuky]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín A]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín K]]></category>
		<category><![CDATA[vlašské ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/je-pro-vas-avokado-dobre/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tloustne se po avokádu?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/tloustne-se-po-avokadu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Jan 2019 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[cukr]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[hypertenze]]></category>
		<category><![CDATA[krevní cukr]]></category>
		<category><![CDATA[krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[margaríny]]></category>
		<category><![CDATA[metabolický syndrom]]></category>
		<category><![CDATA[oleje]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[přibývání na váze]]></category>
		<category><![CDATA[triglyceridy]]></category>
		<category><![CDATA[tuky]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<category><![CDATA[vysoký krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné tuky]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/tloustne-se-po-avokadu/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Avokádo snižuje výskyt malých hustých částic LDL cholesterolu</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/avokado-snizuje-vyskyt-malych-hustych-castic-ldl-cholesterolu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Dec 2018 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[karcinogeny]]></category>
		<category><![CDATA[LDL cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[maso]]></category>
		<category><![CDATA[nasycené tuky]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[PREDIMED]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinný olej]]></category>
		<category><![CDATA[standardní strava]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[vepřové maso]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<category><![CDATA[vlašské ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné produkty]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné tuky]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/avokado-snizuje-vyskyt-malych-hustych-castic-ldl-cholesterolu/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jsou avokáda dobrá na cholesterol?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/jsou-avokada-dobra-na-cholesterol/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Dec 2018 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[čokoláda]]></category>
		<category><![CDATA[dýňová semena]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[fytosteroly]]></category>
		<category><![CDATA[LDL cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[lněné semínko]]></category>
		<category><![CDATA[makadamové ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[mandle]]></category>
		<category><![CDATA[máslo]]></category>
		<category><![CDATA[mléčné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[nasycené tuky]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[pistácie]]></category>
		<category><![CDATA[semena]]></category>
		<category><![CDATA[sezamová semínka]]></category>
		<category><![CDATA[slunečnicová semínka]]></category>
		<category><![CDATA[sýry]]></category>
		<category><![CDATA[tahini]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné tuky]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/jsou-avokada-dobra-na-cholesterol/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jsou avokáda zdravá?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/jsou-avokada-zdrava/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Oct 2018 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[autismus]]></category>
		<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[brusinky]]></category>
		<category><![CDATA[chemoterapie]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[guacamole]]></category>
		<category><![CDATA[hrozny]]></category>
		<category><![CDATA[jablko]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[persin]]></category>
		<category><![CDATA[poškození DNA]]></category>
		<category><![CDATA[prebiotika]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina jícnu]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina prostaty]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina prsu]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina ústní dutiny]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[škrob]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá žena]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé srdce]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý jícen]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý muž]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/jsou-avokada-zdrava/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
