<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>chléb &#8211; Fakta o zdraví</title>
	<atom:link href="https://faktaozdravi.cz/temata/chleb/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://faktaozdravi.cz</link>
	<description>Zjistěte, co říkají poslední vědecké poznatky o vašich oblíbených potravinách, tak abyste mohli volit pro sebe i své blízké to nejlepší.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 15 May 2022 19:50:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.9.5</generator>
	<item>
		<title>Glykemický index brambor: proč byste je měli zchladit a ohřát</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/glykemicky-index-brambor-proc-byste-je-meli-zchladit-a-ohrat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 May 2022 22:00:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[brambory]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[chronická onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[cizrna]]></category>
		<category><![CDATA[čočka]]></category>
		<category><![CDATA[cukrovka]]></category>
		<category><![CDATA[dlouhověkost]]></category>
		<category><![CDATA[draslík]]></category>
		<category><![CDATA[fazole]]></category>
		<category><![CDATA[glykemický index]]></category>
		<category><![CDATA[hranolky]]></category>
		<category><![CDATA[hypertenze]]></category>
		<category><![CDATA[Jak nedržet diety]]></category>
		<category><![CDATA[ječmen]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[luštěniny]]></category>
		<category><![CDATA[maso]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[úmrtnost]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín C]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<category><![CDATA[vysoký krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[způsoby vaření]]></category>
		<category><![CDATA[zrno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=6030</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Skóre rostlinného jídelníčku podrobeno testu</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/skore-rostlinneho-jidelnicku-podrobeno-testu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Apr 2022 22:00:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[brambory]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[cizrna]]></category>
		<category><![CDATA[čočka]]></category>
		<category><![CDATA[cukr]]></category>
		<category><![CDATA[deprese]]></category>
		<category><![CDATA[duševní zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[fazole]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[hypertenze]]></category>
		<category><![CDATA[kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[luštěniny]]></category>
		<category><![CDATA[maso]]></category>
		<category><![CDATA[mléčné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[obezita]]></category>
		<category><![CDATA[oleje]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina prsu]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[rýže]]></category>
		<category><![CDATA[semena]]></category>
		<category><![CDATA[standardní strava]]></category>
		<category><![CDATA[triglyceridy]]></category>
		<category><![CDATA[tuky]]></category>
		<category><![CDATA[úzkostné stavy]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[vejce]]></category>
		<category><![CDATA[vysoký krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá žena]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné produkty]]></category>
		<category><![CDATA[zrno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=5983</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jsou starodávné obiloviny zdravější?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/jsou-starodavne-obiloviny-zdravejsi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2020 22:00:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[alkoholové ztučnění jater]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[chronická onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[cukrovka]]></category>
		<category><![CDATA[inzulín]]></category>
		<category><![CDATA[kouření]]></category>
		<category><![CDATA[krevní cukr]]></category>
		<category><![CDATA[luteinne]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[polyfenoly]]></category>
		<category><![CDATA[pšenice]]></category>
		<category><![CDATA[sodík]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[sůl]]></category>
		<category><![CDATA[syndrom dráždivého tračníku]]></category>
		<category><![CDATA[tabák]]></category>
		<category><![CDATA[těstoviny]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá játra]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[zrno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=5455</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hubnutí podložené vědeckými důkazy</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/hubnuti-podlozene-vedeckymi-dukazy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2020 22:00:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[bobuloviny]]></category>
		<category><![CDATA[brambůrky]]></category>
		<category><![CDATA[brokolice]]></category>
		<category><![CDATA[celer]]></category>
		<category><![CDATA[černé fazole]]></category>
		<category><![CDATA[černý kmín]]></category>
		<category><![CDATA[česnek]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[chlorofyl]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[chronobiologie]]></category>
		<category><![CDATA[cizrna]]></category>
		<category><![CDATA[Coca-Cola]]></category>
		<category><![CDATA[čočka]]></category>
		<category><![CDATA[čokoláda]]></category>
		<category><![CDATA[cuketa]]></category>
		<category><![CDATA[cukr]]></category>
		<category><![CDATA[cukrovka]]></category>
		<category><![CDATA[Denní dvanáctka]]></category>
		<category><![CDATA[doplňky stravy]]></category>
		<category><![CDATA[Dr. Dean Ornish]]></category>
		<category><![CDATA[drůbež]]></category>
		<category><![CDATA[fazole]]></category>
		<category><![CDATA[Harvardova univerzita]]></category>
		<category><![CDATA[houby]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[hypertenze]]></category>
		<category><![CDATA[inzulín]]></category>
		<category><![CDATA[jablečný ocet]]></category>
		<category><![CDATA[jablko]]></category>
		<category><![CDATA[jahody]]></category>
		<category><![CDATA[jogurt]]></category>
		<category><![CDATA[kajenský pepř]]></category>
		<category><![CDATA[kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[kapusta]]></category>
		<category><![CDATA[ketodieta]]></category>
		<category><![CDATA[klíčky]]></category>
		<category><![CDATA[kmín]]></category>
		<category><![CDATA[koblihy]]></category>
		<category><![CDATA[koření]]></category>
		<category><![CDATA[kouření]]></category>
		<category><![CDATA[krevní cukr]]></category>
		<category><![CDATA[krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[krůtí maso]]></category>
		<category><![CDATA[kuře]]></category>
		<category><![CDATA[kustovnice]]></category>
		<category><![CDATA[ledový salát]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=5118</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Je lepší snídat ovesnou kaši nebo snídaňové cereálie?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/je-lepsi-snidat-ovesnou-kasi-nebo-snidanove-cerealie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Dec 2019 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[arašídové máslo]]></category>
		<category><![CDATA[arašídy]]></category>
		<category><![CDATA[Cheerios]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[cukr]]></category>
		<category><![CDATA[dopady průmyslové výroby]]></category>
		<category><![CDATA[glykemický index]]></category>
		<category><![CDATA[inzulín]]></category>
		<category><![CDATA[kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[krevní cukr]]></category>
		<category><![CDATA[kukuřice]]></category>
		<category><![CDATA[nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[oves]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[pšenice]]></category>
		<category><![CDATA[snídaně]]></category>
		<category><![CDATA[snídaňové cereálie]]></category>
		<category><![CDATA[těstoviny]]></category>
		<category><![CDATA[tuky]]></category>
		<category><![CDATA[voda]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=1718</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak dobře tepelná úprava lněných semínek zneškodňuje obsažený kyanid?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/jak-dobre-tepelna-uprava-lnenych-seminek-zneskodnuje-obsazeny-kyanid/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Dec 2019 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[arzén]]></category>
		<category><![CDATA[bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[Denní dvanáctka]]></category>
		<category><![CDATA[děti]]></category>
		<category><![CDATA[Laetrile]]></category>
		<category><![CDATA[lněné semínko]]></category>
		<category><![CDATA[meruňky]]></category>
		<category><![CDATA[pečení]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[rtuť]]></category>
		<category><![CDATA[těžké kovy]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[změny klimatu]]></category>
		<category><![CDATA[způsoby vaření]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=1716</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Je zázvor prospěšným doplňkem diabetické stravy?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/je-zazvor-prospesnym-doplnkem-diabeticke-stravy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Nov 2019 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[alternativní medicína]]></category>
		<category><![CDATA[čaj]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[cukrovka]]></category>
		<category><![CDATA[glukóza]]></category>
		<category><![CDATA[inzulín]]></category>
		<category><![CDATA[inzulínová rezistence]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[koření]]></category>
		<category><![CDATA[krevní cukr]]></category>
		<category><![CDATA[LDL cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[prediabetes]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[studie na zvířatech]]></category>
		<category><![CDATA[triglyceridy]]></category>
		<category><![CDATA[úspora nákladů]]></category>
		<category><![CDATA[voda]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zázvor]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé srdce]]></category>
		<category><![CDATA[zelený čaj]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/je-zazvor-prospesnym-doplnkem-diabeticke-stravy/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Výhody makrobiotické stravy při cukrovce</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/vyhody-makrobioticke-stravy-pri-cukrovce/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Aug 2019 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Americká diabetologická společnost]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[cizrna]]></category>
		<category><![CDATA[cukrovka]]></category>
		<category><![CDATA[fazole]]></category>
		<category><![CDATA[inzulín]]></category>
		<category><![CDATA[inzulínová rezistence]]></category>
		<category><![CDATA[jáhly]]></category>
		<category><![CDATA[ječmen]]></category>
		<category><![CDATA[krevní cukr]]></category>
		<category><![CDATA[LDL cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[listová zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[makrobiotická dieta]]></category>
		<category><![CDATA[maso]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiom]]></category>
		<category><![CDATA[mléčné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[mléko]]></category>
		<category><![CDATA[mořské plody]]></category>
		<category><![CDATA[nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[prediabetes]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[ryby]]></category>
		<category><![CDATA[rýže]]></category>
		<category><![CDATA[semena]]></category>
		<category><![CDATA[střevní flóra]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín B12]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[zelený čaj]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné produkty]]></category>
		<category><![CDATA[zrno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/vyhody-makrobioticke-stravy-pri-cukrovce/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Luštěniny: příznivé účinky čočky a cizrny</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/lusteniny-priznive-ucinky-cocky-a-cizrny/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Jun 2019 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[černé fazole]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[cizrna]]></category>
		<category><![CDATA[čočka]]></category>
		<category><![CDATA[doplňky stravy]]></category>
		<category><![CDATA[fazole]]></category>
		<category><![CDATA[fazole lima]]></category>
		<category><![CDATA[fazole navy]]></category>
		<category><![CDATA[fazole pinto]]></category>
		<category><![CDATA[luštěniny]]></category>
		<category><![CDATA[metody vaření]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiom]]></category>
		<category><![CDATA[oves]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[oxidační stres]]></category>
		<category><![CDATA[redukcionismus]]></category>
		<category><![CDATA[škrob]]></category>
		<category><![CDATA[sójové boby]]></category>
		<category><![CDATA[střevní flóra]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/lusteniny-priznive-ucinky-cocky-a-cizrny/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Video dr. Gregera Denní dvanáctka</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/video-dr-gregera-denni-dvanactka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Sep 2018 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[amarant]]></category>
		<category><![CDATA[arašídové máslo]]></category>
		<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[banány]]></category>
		<category><![CDATA[bobuloviny]]></category>
		<category><![CDATA[brambory]]></category>
		<category><![CDATA[brokolice]]></category>
		<category><![CDATA[bylinky]]></category>
		<category><![CDATA[čerstvá zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[chůze]]></category>
		<category><![CDATA[cizrna]]></category>
		<category><![CDATA[čočka]]></category>
		<category><![CDATA[Denní dvanáctka]]></category>
		<category><![CDATA[ergotionein]]></category>
		<category><![CDATA[fazole]]></category>
		<category><![CDATA[houby]]></category>
		<category><![CDATA[hrách]]></category>
		<category><![CDATA[hrozny]]></category>
		<category><![CDATA[hummus]]></category>
		<category><![CDATA[jahody]]></category>
		<category><![CDATA[Jak nezemřít]]></category>
		<category><![CDATA[kadeřávek]]></category>
		<category><![CDATA[kapusta]]></category>
		<category><![CDATA[kokosové ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[koření]]></category>
		<category><![CDATA[kukuřice]]></category>
		<category><![CDATA[kurkuma]]></category>
		<category><![CDATA[kustovnice]]></category>
		<category><![CDATA[lignany]]></category>
		<category><![CDATA[listová zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[lněné semínko]]></category>
		<category><![CDATA[luštěniny]]></category>
		<category><![CDATA[maliny]]></category>
		<category><![CDATA[meloun]]></category>
		<category><![CDATA[metody vaření]]></category>
		<category><![CDATA[mrkev]]></category>
		<category><![CDATA[nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[ostružiny]]></category>
		<category><![CDATA[oves]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[paprika]]></category>
		<category><![CDATA[pohanka]]></category>
		<category><![CDATA[pohyb]]></category>
		<category><![CDATA[polévky]]></category>
		<category><![CDATA[popcorn]]></category>
		<category><![CDATA[quinoa]]></category>
		<category><![CDATA[rajčata]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[rozinky]]></category>
		<category><![CDATA[semena]]></category>
		<category><![CDATA[snídaňové cereálie]]></category>
		<category><![CDATA[sója]]></category>
		<category><![CDATA[špenát]]></category>
		<category><![CDATA[sulforafan]]></category>
		<category><![CDATA[tempeh]]></category>
		<category><![CDATA[těstoviny]]></category>
		<category><![CDATA[tofu]]></category>
		<category><![CDATA[třešně]]></category>
		<category><![CDATA[úvodní videa]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[voda]]></category>
		<category><![CDATA[zelené fazolky]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[zelí]]></category>
		<category><![CDATA[zrno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/video-dr-gregera-denni-dvanactka/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
