<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ovesné vločky &#8211; Fakta o zdraví</title>
	<atom:link href="https://faktaozdravi.cz/temata/ovesne-vlocky/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://faktaozdravi.cz</link>
	<description>Zjistěte, co říkají poslední vědecké poznatky o vašich oblíbených potravinách, tak abyste mohli volit pro sebe i své blízké to nejlepší.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 05 Apr 2021 10:41:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.9.5</generator>
	<item>
		<title>Jak snížit hladinu Lp(a) pomocí stravy</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/jak-snizit-hladinu-lpa-pomoci-stravy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 May 2021 22:00:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[amla]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[bobuloviny]]></category>
		<category><![CDATA[C-reaktivní protein]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[doplňky stravy]]></category>
		<category><![CDATA[fakta o zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[fazole]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[kouření]]></category>
		<category><![CDATA[LDL cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[mandle]]></category>
		<category><![CDATA[maso]]></category>
		<category><![CDATA[mléčné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[mrtvice]]></category>
		<category><![CDATA[nálada]]></category>
		<category><![CDATA[nezdravé jídlo]]></category>
		<category><![CDATA[oleje]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[otázky a odpovědi]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[poškození DNA]]></category>
		<category><![CDATA[rafinované potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[trans-tuky]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé srdce]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý mozek]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý životní styl]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné produkty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=5557</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dieta 5 : 2 a dieta napodobující půst podrobeny testu</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/dieta-5-2-a-dieta-napodobujici-pust-podrobeny-testu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Apr 2020 22:00:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[bolesti hlavy]]></category>
		<category><![CDATA[čaj]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[cukr]]></category>
		<category><![CDATA[délka života]]></category>
		<category><![CDATA[DHA]]></category>
		<category><![CDATA[dlouhověkost]]></category>
		<category><![CDATA[heřmánkový čaj]]></category>
		<category><![CDATA[hormony]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[hypertenze]]></category>
		<category><![CDATA[ibiškový čaj]]></category>
		<category><![CDATA[IGF-1]]></category>
		<category><![CDATA[kalorická restrikce]]></category>
		<category><![CDATA[kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[kapusta]]></category>
		<category><![CDATA[krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[LDL cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[metabolismus]]></category>
		<category><![CDATA[multivitamíny]]></category>
		<category><![CDATA[nálada]]></category>
		<category><![CDATA[nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[obezita]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[polévky]]></category>
		<category><![CDATA[půst]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[tělesný tuk]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[vysoký krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné tuky]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=5120</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Je lepší snídat ovesnou kaši nebo snídaňové cereálie?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/je-lepsi-snidat-ovesnou-kasi-nebo-snidanove-cerealie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Dec 2019 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[arašídové máslo]]></category>
		<category><![CDATA[arašídy]]></category>
		<category><![CDATA[Cheerios]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[cukr]]></category>
		<category><![CDATA[dopady průmyslové výroby]]></category>
		<category><![CDATA[glykemický index]]></category>
		<category><![CDATA[inzulín]]></category>
		<category><![CDATA[kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[krevní cukr]]></category>
		<category><![CDATA[kukuřice]]></category>
		<category><![CDATA[nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[oves]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[pšenice]]></category>
		<category><![CDATA[snídaně]]></category>
		<category><![CDATA[snídaňové cereálie]]></category>
		<category><![CDATA[těstoviny]]></category>
		<category><![CDATA[tuky]]></category>
		<category><![CDATA[voda]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=1718</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>27-HC z oxidovaného cholesterolu může vysvětlit tři záhady rakoviny prsu</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/27-hc-z-oxidovaneho-cholesterolu-muze-vysvetlit-tri-zahady-rakoviny-prsu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Oct 2019 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alzheimerova choroba]]></category>
		<category><![CDATA[angiogeneze]]></category>
		<category><![CDATA[aromatáza]]></category>
		<category><![CDATA[chemoterapie]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[cigarety]]></category>
		<category><![CDATA[délka života]]></category>
		<category><![CDATA[dlouhověkost]]></category>
		<category><![CDATA[estrogeny]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[LDL cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[přežití karcinomu prsu]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina prostaty]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina prsu]]></category>
		<category><![CDATA[slanina]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[statiny]]></category>
		<category><![CDATA[studie na zvířatech]]></category>
		<category><![CDATA[tamoxifen]]></category>
		<category><![CDATA[úmrtnost]]></category>
		<category><![CDATA[vejce]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[záření]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá žena]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé srdce]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý muž]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné produkty]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné tuky]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/27-hc-z-oxidovaneho-cholesterolu-muze-vysvetlit-tri-zahady-rakoviny-prsu/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Luštěniny: příznivé účinky čočky a cizrny</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/lusteniny-priznive-ucinky-cocky-a-cizrny/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Jun 2019 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[černé fazole]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[cizrna]]></category>
		<category><![CDATA[čočka]]></category>
		<category><![CDATA[doplňky stravy]]></category>
		<category><![CDATA[fazole]]></category>
		<category><![CDATA[fazole lima]]></category>
		<category><![CDATA[fazole navy]]></category>
		<category><![CDATA[fazole pinto]]></category>
		<category><![CDATA[luštěniny]]></category>
		<category><![CDATA[metody vaření]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiom]]></category>
		<category><![CDATA[oves]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[oxidační stres]]></category>
		<category><![CDATA[redukcionismus]]></category>
		<category><![CDATA[škrob]]></category>
		<category><![CDATA[sójové boby]]></category>
		<category><![CDATA[střevní flóra]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/lusteniny-priznive-ucinky-cocky-a-cizrny/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Příznivé účinky borůvek na krevní tlak mohou být potlačeny jogurtem</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/priznive-ucinky-boruvek-na-krevni-tlak-mohou-byt-potlaceny-jogurtem/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 May 2019 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[antokyaniny]]></category>
		<category><![CDATA[bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[bobuloviny]]></category>
		<category><![CDATA[borůvky]]></category>
		<category><![CDATA[čaj]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[hypertenze]]></category>
		<category><![CDATA[jogurt]]></category>
		<category><![CDATA[kouření]]></category>
		<category><![CDATA[krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[mléčné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[mléko]]></category>
		<category><![CDATA[nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[oves]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[pohyb]]></category>
		<category><![CDATA[slanina]]></category>
		<category><![CDATA[smoothies]]></category>
		<category><![CDATA[sodík]]></category>
		<category><![CDATA[sůl]]></category>
		<category><![CDATA[vejce]]></category>
		<category><![CDATA[vysoký krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá žena]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné produkty]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné tuky]]></category>
		<category><![CDATA[zrno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/priznive-ucinky-boruvek-na-krevni-tlak-mohou-byt-potlaceny-jogurtem/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Potraviny pro zlepšení sportovního výkonu a lepší regeneraci</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/potraviny-pro-zlepseni-sportovniho-vykonu-a-lepsi-regeneraci/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Apr 2019 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[bobuloviny]]></category>
		<category><![CDATA[bolesti svalů]]></category>
		<category><![CDATA[chia semínka]]></category>
		<category><![CDATA[děti]]></category>
		<category><![CDATA[grepový džus]]></category>
		<category><![CDATA[hrozny]]></category>
		<category><![CDATA[kakao]]></category>
		<category><![CDATA[kreatin]]></category>
		<category><![CDATA[listová zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[máta]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[ovocný džus]]></category>
		<category><![CDATA[oxidační stres]]></category>
		<category><![CDATA[pohyb]]></category>
		<category><![CDATA[špenát]]></category>
		<category><![CDATA[sportovci]]></category>
		<category><![CDATA[sportovní medicína]]></category>
		<category><![CDATA[svalová síla]]></category>
		<category><![CDATA[višně]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé svaly]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/potraviny-pro-zlepseni-sportovniho-vykonu-a-lepsi-regeneraci/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Avokádo snižuje výskyt malých hustých částic LDL cholesterolu</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/avokado-snizuje-vyskyt-malych-hustych-castic-ldl-cholesterolu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Dec 2018 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[karcinogeny]]></category>
		<category><![CDATA[LDL cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[maso]]></category>
		<category><![CDATA[nasycené tuky]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[PREDIMED]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinný olej]]></category>
		<category><![CDATA[standardní strava]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[vepřové maso]]></category>
		<category><![CDATA[vláknina]]></category>
		<category><![CDATA[vlašské ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné produkty]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné tuky]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/avokado-snizuje-vyskyt-malych-hustych-castic-ldl-cholesterolu/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Video dr. Gregera Denní dvanáctka</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/video-dr-gregera-denni-dvanactka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Sep 2018 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[amarant]]></category>
		<category><![CDATA[arašídové máslo]]></category>
		<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[banány]]></category>
		<category><![CDATA[bobuloviny]]></category>
		<category><![CDATA[brambory]]></category>
		<category><![CDATA[brokolice]]></category>
		<category><![CDATA[bylinky]]></category>
		<category><![CDATA[čerstvá zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[chléb]]></category>
		<category><![CDATA[chůze]]></category>
		<category><![CDATA[cizrna]]></category>
		<category><![CDATA[čočka]]></category>
		<category><![CDATA[Denní dvanáctka]]></category>
		<category><![CDATA[ergotionein]]></category>
		<category><![CDATA[fazole]]></category>
		<category><![CDATA[houby]]></category>
		<category><![CDATA[hrách]]></category>
		<category><![CDATA[hrozny]]></category>
		<category><![CDATA[hummus]]></category>
		<category><![CDATA[jahody]]></category>
		<category><![CDATA[Jak nezemřít]]></category>
		<category><![CDATA[kadeřávek]]></category>
		<category><![CDATA[kapusta]]></category>
		<category><![CDATA[kokosové ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[koření]]></category>
		<category><![CDATA[kukuřice]]></category>
		<category><![CDATA[kurkuma]]></category>
		<category><![CDATA[kustovnice]]></category>
		<category><![CDATA[lignany]]></category>
		<category><![CDATA[listová zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[lněné semínko]]></category>
		<category><![CDATA[luštěniny]]></category>
		<category><![CDATA[maliny]]></category>
		<category><![CDATA[meloun]]></category>
		<category><![CDATA[metody vaření]]></category>
		<category><![CDATA[mrkev]]></category>
		<category><![CDATA[nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[ostružiny]]></category>
		<category><![CDATA[oves]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[paprika]]></category>
		<category><![CDATA[pohanka]]></category>
		<category><![CDATA[pohyb]]></category>
		<category><![CDATA[polévky]]></category>
		<category><![CDATA[popcorn]]></category>
		<category><![CDATA[quinoa]]></category>
		<category><![CDATA[rajčata]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[rozinky]]></category>
		<category><![CDATA[semena]]></category>
		<category><![CDATA[snídaňové cereálie]]></category>
		<category><![CDATA[sója]]></category>
		<category><![CDATA[špenát]]></category>
		<category><![CDATA[sulforafan]]></category>
		<category><![CDATA[tempeh]]></category>
		<category><![CDATA[těstoviny]]></category>
		<category><![CDATA[tofu]]></category>
		<category><![CDATA[třešně]]></category>
		<category><![CDATA[úvodní videa]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[voda]]></category>
		<category><![CDATA[zelené fazolky]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[zelí]]></category>
		<category><![CDATA[zrno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/video-dr-gregera-denni-dvanactka/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Výhody konzumace celozrnné rýže vs. rizika plynoucí z obsahu arsenu</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/vyhody-konzumace-celozrnne-ryze-vs-rizika-plynouci-z-obsahu-arsenu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Aug 2018 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[arzén]]></category>
		<category><![CDATA[bezpečnostní limity]]></category>
		<category><![CDATA[cukrovka]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[hypertenze]]></category>
		<category><![CDATA[Indie]]></category>
		<category><![CDATA[karcinogeny]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[mrtvice]]></category>
		<category><![CDATA[nasycené tuky]]></category>
		<category><![CDATA[obezita]]></category>
		<category><![CDATA[oves]]></category>
		<category><![CDATA[ovesné vločky]]></category>
		<category><![CDATA[prediabetes]]></category>
		<category><![CDATA[pšenice]]></category>
		<category><![CDATA[quinoa]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[rýže]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[Svaz spotřebitelů]]></category>
		<category><![CDATA[těžké kovy]]></category>
		<category><![CDATA[úmrtnost]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[vysoký krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé srdce]]></category>
		<category><![CDATA[Zprávy pro spotřebitele]]></category>
		<category><![CDATA[zrno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/vyhody-konzumace-celozrnne-ryze-vs-rizika-plynouci-z-obsahu-arsenu/</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
