<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>zdravé kosti &#8211; Fakta o zdraví</title>
	<atom:link href="https://faktaozdravi.cz/temata/zdrave-kosti/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://faktaozdravi.cz</link>
	<description>Zjistěte, co říkají poslední vědecké poznatky o vašich oblíbených potravinách, tak abyste mohli volit pro sebe i své blízké to nejlepší.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Mar 2023 19:51:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.9.5</generator>
	<item>
		<title>Vitamín D může vysvětlovat vyšší riziko zlomenin kostí u veganů</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/vitamin-d-muze-vysvetlovat-vyssi-riziko-zlomenin-kosti-u-veganu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Mar 2023 23:00:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[čočka]]></category>
		<category><![CDATA[Denní dvanáctka]]></category>
		<category><![CDATA[doplňky stravy]]></category>
		<category><![CDATA[estrogeny]]></category>
		<category><![CDATA[fazole]]></category>
		<category><![CDATA[homocystein]]></category>
		<category><![CDATA[hormony]]></category>
		<category><![CDATA[luštěniny]]></category>
		<category><![CDATA[minerální hustota kostí]]></category>
		<category><![CDATA[mrtvice]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporóza]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina prsu]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinné bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[tělesná hmotnost]]></category>
		<category><![CDATA[úbytek kostní hmoty]]></category>
		<category><![CDATA[vápník]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín B12]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín D]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá žena]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé kosti]]></category>
		<category><![CDATA[zelený hrášek]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[zlomeniny kostí]]></category>
		<category><![CDATA[zrno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=6237</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mají vegani nižší hustotu kostí a více zlomenin?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/maji-vegani-nizsi-hustotu-kosti-a-vice-zlomenin/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Mar 2023 23:00:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[doplňky stravy]]></category>
		<category><![CDATA[kapusta]]></category>
		<category><![CDATA[listová zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[mandle]]></category>
		<category><![CDATA[mangold]]></category>
		<category><![CDATA[minerální hustota kostí]]></category>
		<category><![CDATA[mléčné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[mléko]]></category>
		<category><![CDATA[ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporóza]]></category>
		<category><![CDATA[pohyb]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[semena]]></category>
		<category><![CDATA[sezamová semínka]]></category>
		<category><![CDATA[špenát]]></category>
		<category><![CDATA[tofu]]></category>
		<category><![CDATA[úbytek kostní hmoty]]></category>
		<category><![CDATA[vápník]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín D]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé kosti]]></category>
		<category><![CDATA[zlomeniny kostí]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=6235</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Údajné přínosy vitaminu K2: měli byste užívat doplňky stravy?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/udajne-prinosy-vitaminu-k2-meli-byste-uzivat-doplnky-stravy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Feb 2023 23:00:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ateroskleróza]]></category>
		<category><![CDATA[brokolice]]></category>
		<category><![CDATA[brukvovitá zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[délka života]]></category>
		<category><![CDATA[dlouhověkost]]></category>
		<category><![CDATA[doplňky stravy]]></category>
		<category><![CDATA[fermentované potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[kapusta]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[listová zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[lutein]]></category>
		<category><![CDATA[maso]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobiom]]></category>
		<category><![CDATA[mléčné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporóza]]></category>
		<category><![CDATA[saláty]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[střevní flóra]]></category>
		<category><![CDATA[úmrtnost]]></category>
		<category><![CDATA[vejce]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín D]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín K]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé kosti]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé srdce]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=6232</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mají vegani nižší minerální hustotu kostí a vyšší riziko osteoporózy?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/maji-vegani-nizsi-mineralni-hustotu-kosti-a-vyssi-riziko-osteoporozy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Nov 2022 23:00:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[fytonutrienty]]></category>
		<category><![CDATA[maso]]></category>
		<category><![CDATA[minerální hustota kostí]]></category>
		<category><![CDATA[obezita]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporóza]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[tělesná hmotnost]]></category>
		<category><![CDATA[úbytek kostní hmoty]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[všežravci]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé kosti]]></category>
		<category><![CDATA[zlomeniny kostí]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=6167</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Je cibule prospěšná pro testosteron, osteoporózu, alergie a rakovinu?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/je-cibule-prospesna-pro-testosteron-osteoporozu-alergie-a-rakovinu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Mar 2022 22:00:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[alergie]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[chemoterapie]]></category>
		<category><![CDATA[cibule]]></category>
		<category><![CDATA[inzulín]]></category>
		<category><![CDATA[krevní cukr]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporóza]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina prsu]]></category>
		<category><![CDATA[studie na zvířatech]]></category>
		<category><![CDATA[testosteron]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá játra]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá žena]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé kosti]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý muž]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=5973</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Způsobují doplňky s vitamínem B12 fraktury kostí a rakovinu plic?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/zpusobuji-doplnky-s-vitaminem-b12-fraktury-kosti-a-rakovinu-plic/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Aug 2021 22:00:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[doplňky stravy]]></category>
		<category><![CDATA[karcinogeny]]></category>
		<category><![CDATA[kouření]]></category>
		<category><![CDATA[maso]]></category>
		<category><![CDATA[mléčné výrobky]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina plic]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín B12]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín B6]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá žena]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé kosti]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý muž]]></category>
		<category><![CDATA[živočišné produkty]]></category>
		<category><![CDATA[zlomeniny kostí]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=5668</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Účinky marihuany na přibírání a hustotu kostí</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/ucinky-marihuany-na-pribirani-a-hustotu-kosti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Jul 2020 22:00:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[hustota kostní hmoty]]></category>
		<category><![CDATA[konopí]]></category>
		<category><![CDATA[kouření]]></category>
		<category><![CDATA[marihuana]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporóza]]></category>
		<category><![CDATA[pohyb]]></category>
		<category><![CDATA[přibývání na váze]]></category>
		<category><![CDATA[studie na zvířatech]]></category>
		<category><![CDATA[tabák]]></category>
		<category><![CDATA[úbytek kostní hmoty]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé kosti]]></category>
		<category><![CDATA[zlomeniny kostí]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=5464</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Je obdenní přerušovaný půst bezpečný?</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/je-obdenni-prerusovany-pust-bezpecny/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2020 22:00:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[cukrovka]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[hustota kostní hmoty]]></category>
		<category><![CDATA[hypertenze]]></category>
		<category><![CDATA[kalorická restrikce]]></category>
		<category><![CDATA[kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskulární onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[kofein]]></category>
		<category><![CDATA[kognice]]></category>
		<category><![CDATA[krevní cukr]]></category>
		<category><![CDATA[krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[LDL cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[metabolismus]]></category>
		<category><![CDATA[nasycené tuky]]></category>
		<category><![CDATA[obezita]]></category>
		<category><![CDATA[půst]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[tělesný tuk]]></category>
		<category><![CDATA[triglyceridy]]></category>
		<category><![CDATA[vysoký krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé kosti]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=5114</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Potenciální úskalí omezení kalorického příjmu</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/potencialni-uskali-omezeni-kalorickeho-prijmu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2020 22:00:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Americká lékařská asociace]]></category>
		<category><![CDATA[bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[duševní zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[hypertenze]]></category>
		<category><![CDATA[kalorická restrikce]]></category>
		<category><![CDATA[kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[krevní cukr]]></category>
		<category><![CDATA[krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[metabolismus]]></category>
		<category><![CDATA[nálada]]></category>
		<category><![CDATA[obezita]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporóza]]></category>
		<category><![CDATA[pohyb]]></category>
		<category><![CDATA[přibývání na váze]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[svalová síla]]></category>
		<category><![CDATA[úbytek kostní hmoty]]></category>
		<category><![CDATA[vysoký krevní tlak]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé kosti]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé svaly]]></category>
		<category><![CDATA[zlomeniny kostí]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=5100</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Keto diety: růst svalové hmoty a hustota kostí</title>
		<link>https://faktaozdravi.cz/keto-diety-rust-svalove-hmoty-a-hustota-kosti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xkabr00]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Mar 2020 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Atkinsova dieta]]></category>
		<category><![CDATA[bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[cigarety]]></category>
		<category><![CDATA[délka života]]></category>
		<category><![CDATA[děti]]></category>
		<category><![CDATA[diety]]></category>
		<category><![CDATA[dlouhověkost]]></category>
		<category><![CDATA[Dr. Dean Ornish]]></category>
		<category><![CDATA[epilepsie]]></category>
		<category><![CDATA[glukóza]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[inzulín]]></category>
		<category><![CDATA[kalorická restrikce]]></category>
		<category><![CDATA[kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[ketodieta]]></category>
		<category><![CDATA[ketony]]></category>
		<category><![CDATA[kouření]]></category>
		<category><![CDATA[krevní cukr]]></category>
		<category><![CDATA[ledvinové kameny]]></category>
		<category><![CDATA[nízkosacharidové diety]]></category>
		<category><![CDATA[obezita]]></category>
		<category><![CDATA[operace mozku]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporóza]]></category>
		<category><![CDATA[pankreatitida]]></category>
		<category><![CDATA[pohyb]]></category>
		<category><![CDATA[rostlinná strava]]></category>
		<category><![CDATA[sportovci]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[tělesný tuk]]></category>
		<category><![CDATA[tuky]]></category>
		<category><![CDATA[úmrtnost]]></category>
		<category><![CDATA[vegani]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariáni]]></category>
		<category><![CDATA[záchvaty]]></category>
		<category><![CDATA[zdravá slinivka]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé kosti]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé svaly]]></category>
		<category><![CDATA[zlomeniny kostí]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://faktaozdravi.cz/?p=1751</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
