
Jaký je nejzdravější jídelníček?
Zjistěte, co říkají poslední vědecké poznatky o vašich oblíbených potravinách, tak abyste mohli volit pro sebe i své blízké to nejlepší.

Způsobuje marihuana trvalé poškození mozku u dospělých?
Kolik konopí už je příliš pro ty, kteří začnou kouřit jako dospělí?
Může příležitostné užívání marihuany zapříčinit kognitivní poruchu? Hm, ano – o to vlastně jde. Lidé určitě nepoužívají konopí kvůli škodlivým účinkům. Co třeba podpora tvořivosti? To je jeden z důvodů, proč marihuanu lidé kouří. Ale jak se věci skutečně mají, to se nedozvíme, dokud je neotestujeme. Vědci zkoumali divergentní myšlení, tj. schopnost přicházet s kreativními řešeními problémů. Při dávce, kterou lidé obyčejně používají k tomu, aby se „zkouřili“, jejich kreativita utrpěla. Takže výše zmíněné může být jen iluze. Lidé si myslí, že jsou kreativnější, když se dostanou pod vliv drogy, ale nemusí jít o nejlepší strategii; dokonce se to ukázalo jako kontraproduktivní.
Několik hodin po kouření může být schopnost učit se, pamatovat si a soustředit se narušena. Otázka ale zní: způsobuje kouření marihuany nějaké trvalé problémy? Jinými slovy, je konopí neurotoxické pro zdravý mozek? Výzkumníci zjistili, že uživatelé konopí mají ve srovnání s těmi, kteří je neužívají, výrazně menší hippocampus, tedy paměťové centrum v mozku. Ano, ale jednorázová průřezová studie nemůže prokázat příčinu a následek. Je nutné sledovat lidi v průběhu času. Teprve pak můžeme rozpoznat, co přichází první.
A vědci zjistili, že platí obojí. Našli již existující strukturální abnormality v částech mozku, které kontrolují zábrany a rozhodování, což u někoho může zvýšit pravděpodobnost, že drogu začne užívat, ale zmenšený hippocampus se také jevil být důsledkem chronického vystavování se konopí. OK, jedná se ale o trvalý účinek?
Byla publikována slavná studie o taxikářích v Londýně – před existencí GPS. Taxikáři trávili celé roky tím, že se snažili zapamatovat si, jak se pohybovat po městě, což dokazovaly také jejich vyvinuté hippocampy, jejichž velikost odpovídala době, kterou působili jako taxikáři, To naznačuje, že stavba mozku se neustále proměňuje. Takže pokud přestanete užívat marihuanu, vrátí se váš hippocampus do plné velikosti? Výzkumníci testovali uživatele šest měsíců poté, co s marihuanou skončili. Stále ještě zjišťovali, že byl jejich hippocampus menší, co ale po letech? To nebylo známo – až do nedávna.
Ano, velkost hippocampu se u těch, kteří marihuanu užívají dlouhodobě, zmenšuje. Tato atrofie je ale při dlouhodobé abstinenci zvratná. Ukázalo se, dokonce i po 15 letech užívání marihuany se po 29 měsících abstinence velikost hippocampu vrátila na původní hodnotu. A totéž s kognitivním postižením – za měsíc nebo dva poté, co člověk začal abstinovat. Pokud ovšem nezačal konopí pravidelně užívat už jako dospívající.
Ti, kteří kouří marihuanu nejvíce a začnou s tím už jako dospívající, mohou ztratit až 8 IQ bodů, což je podstatně více, než kdyby začali až jako dospělí. A i kdyby poté přestali, jeví se, že pokud někdo začne velmi brzy, způsobuje to trvalé poškození mozku. Ale pro takovéto nezvratné poškození je třeba začít již jako dospívající a soustavně konopí užívat skoro dvě desetiletí.
Vypadá to tedy, jakoby u těch, kdo s konopím začnou v dospělosti, nehrozily žádné nezvratné neurologické problémy. Ledaže byste ovšem kouřili takových 16 jointů denně. V roce 2017 byla publikována studie o extrémně chronickém a silném užívání marihuany – a skutečně to vypadalo tak, že ubohé mozky uživatelů kolabovaly. Projevila se dlouhodobá dysfunkce mozku ve více než polovině případů, a dokonce i dlouhotrvající psychotické příznaky: halucinace, bludy, a ne jen problémy s pamětí, ale také potíže při kreslení základních tvarů. Ale opět, šlo o desetinásobek průměrné denní dávky užívané v Koloradu; celková celoživotní spotřeba zde představovala asi 75 000 jointů.
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org
- Cohen PJ. Medical marijuana: the conflict between scientific evidence and political ideology. Part one of two. J Pain Palliat Care Pharmacother. 2009;23(1):4-25.
- Curran HV, Freeman TP, Mokrysz C, Lewis DA, Morgan CJ, Parsons LH. Keep off the grass? Cannabis, cognition and addiction. Nat Rev Neurosci. 2016;17(5):293-306.
- Kowal MA, Hazekamp A, Colzato LS, et al. Cannabis and creativity: highly potent cannabis impairs divergent thinking in regular cannabis users. Psychopharmacology (Berl). 2015;232(6):1123-1134.
- Broyd SJ, van Hell HH, Beale C, Yücel M, Solowij N. Acute and chronic effects of cannabinoids on human cognition-a systematic review. Biol Psychiatry. 2016;79(7):557-567.
- Rocchetti M, Crescini A, Borgwardt S, et al. Is cannabis neurotoxic for the healthy brain? A meta-analytical review of structural brain alterations in non-psychotic users. Psychiatry Clin Neurosci. 2013;67(7):483-492.
- Cheetham A, Allen NB, Whittle S, Simmons JG, Yücel M, Lubman DI. Orbitofrontal volumes in early adolescence predict initiation of cannabis use: a 4-year longitudinal and prospective study. Biol Psychiatry. 2012;71(8):684-692.
- Maguire EA, Gadian DG, Johnsrude IS, et al. Navigation-related structural change in the hippocampi of taxi drivers. Proc Natl Acad Sci USA. 2000;97(8):4398-4403.
- Batalla A, Bhattacharyya S, Yücel M, et al. Structural and functional imaging studies in chronic cannabis users: a systematic review of adolescent and adult findings. PLoS ONE. 2013;8(2):e55821.
- Yücel M, Lorenzetti V, Suo C, et al. Hippocampal harms, protection and recovery following regular cannabis use. Transl Psychiatry. 2016;6:e710.
- Meier MH, Caspi A, Ambler A, et al. Persistent cannabis users show neuropsychological decline from childhood to midlife. Proc Natl Acad Sci USA. 2012;109(40):E2657-E2664.
- Gonzalez R, Swanson JM. Long-term effects of adolescent-onset and persistent use of cannabis. Proc Natl Acad Sci USA. 2012;109(40):15970-15971.
- Nestoros JN, Vakonaki E, Tzatzarakis MN, Alegakis A, Skondras MD, Tsatsakis AM. Long lasting effects of chronic heavy cannabis abuse. Am J Addict. 2017;26(4):335-342.
Image credit: Jesse Orrico via Unsplash. Image has been modified. Motion graphics by Avocado Video.
Nejnovější videa

Je rapamycin univerzální lék proti stárnutí?

Inhibice mTOR pomocí rapamycinu pro prodloužení délky života a zdraví

Enzym mTOR jako motor stárnutí
