Jaký je nejzdravější jídelníček?
Zjistěte, co říkají poslední vědecké poznatky o vašich oblíbených potravinách, tak abyste mohli volit pro sebe i své blízké to nejlepší.
Jsou pro nás pilulky s vitamínem C prospěšné?
Má užívání doplňků stravy s vitamínem C nějaký zjevný účinek na délku života?
V loňském roce jsme se dozvěděli, že doplňky stravy s vitamínem A a E nejsou jen plýtváním penězi, ale jejich koupí dokonce platíme za to, že žijeme v průměru kratší život. Zato doplňky s vitamínem D mají schopnost prodloužit nám život.
Pojďme na další písmenko z abecedy, vitamín C. Zjistili vědci, že doplňky s vitamínem C zkracují život? Nebo na délku života nemají vliv? Umožňují nám snad tabletky s vitamínem C žít déle? Nemají žádný vliv na délku života, riziko infarktu myokardu nebo riziko rakoviny. Zřejmě je to jen plýtvání penězi.
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org
- A. Sheth, R. Khurana, and V. Khurana. Potential liver damage associated with over-the-counter vitamin supplements. J Am Diet Assoc, 108(9):1536-1537, 2008.
- H. D. Sesso, J. E. Buring, W. G. Christen, T. Kurth, C. Belanger, J. MacFadyen, V. Bubes, J. A. E. Manson, R. J. Glynn, and J. M. Gaziano. Vitamins E and C in the prevention of cardiovascular disease in men: The Physicians' Health Study II randomized controlled trial. JAMA, 2008.
- J. Lin, N. R. Cook, C. Albert, E. Zaharris, J. M. Gaziano, M. Van Denburgh, J. E. Buring, and J. E. Manson. Vitamins C and E and beta carotene supplementation and cancer risk: A randomized controlled trial. J. Natl. Cancer Inst., 101(1):14-23, 2009.
Nejnovější videa
Jak posílit endoteliální progenitorové buňky (EPC) pro zdraví srdce
Dieta a omezení kalorií pro dlouhověkost – pokusy na opicích
Účinnost a bezpečnost výplňových materiálů, chemického peelingu a laserového…
