Jaký je nejzdravější jídelníček?
Zjistěte, co říkají poslední vědecké poznatky o vašich oblíbených potravinách, tak abyste mohli volit pro sebe i své blízké to nejlepší.
Toxiny ve sladkých bramborách (batátech)?
Sladké brambory jsou jedním z nejzdravějších druhů známé zeleniny.
A co sladké brambory (batáty)? Špatné, nic moc nebo dobré?
Nejsou dobré, jsou přímo skvělé! Mayo Clinic je označila za jednu z deseti nejzdravějších potravin na planetě.
Takže nyní víme, že jsou sladké brambory dobré a bílé brambory špatné. Pokud trváte na tom, že chcete i nadále jíst bílé brambory, tak si je vždy oloupejte, tak odstraníte asi tři čtvrtiny toxinů.
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org
Nejnovější videa
Jsou hladiny škodlivin v rybách dost vysoké na to, aby nám ublížily?
Jsou velké dávky vitamínu B12 užívané jednou týdně bezpečné?
Kolik vitamínu B12 denně potřebujeme?
