Jak se píše v odborném posudku z roku 2011 zveřejněném v časopise American Family Physician, proplachování nosu slanou vodou pomocí konvičky neti má prokázané příznivé účinky u lidí, kteří trpí na infekce nosních dutin. „Jde o bezpečnou a levnou možnost léčby pro pacienty, kteří hledají úlevu od příznaků.“ To je názor sdílený nikým jiným než samotnou organizací Cochrane Collaboration, pravděpodobně nejprestižnějším zdrojem lékařských informací založených na důkazech. Jaké to má zápory? Tak jako u jakékoli alternativní nebo doplňkové léčivé praktiky, vždy je na místě obava, že by tím teoreticky mohla být oddálena léčbě závažného onemocnění. Pokud však příznaky nejsou vážné a daný člověk má zdravý imunitní systém, má tedy jen slabé bolesti a horečku, přičemž tyto příznaky trvají méně než týden, může propláchnutí nosu učinit hotové zázraky. Proč o tom vlastně mluvím? Protože v jednom abstraktu předneseném na lékařské konferenci v roce 2009 přišli s myšlenkou, že dlouhodobé proplachování nosu může vyústit v častější, opakující se záněty vedlejších nosních dutin. Vypadá to, že nová studie tomu přišla na kloub. Lidé se vždy opětovně nakazili kontaminovanými konvičkami neti (zde popisovanými jako proplachovací láhve). Kultivace bakterií byla úspěšná u 97 % odebraných vzorků z použitých konviček lidí, kteří je užívali při opakujících se zánětech vedlejších nosních dutin. Pod mikroskopem předvedli, jak se tvoří biofilm, bakterie se přilepily k vnitřnímu povrchu, takže k jejich odstranění nestačilo konvičku propláchnout. Stejné bacily, které stály za vaší původní infekcí, mohly klidně v konvičce čekat na příležitost k dalšímu úderu. Dobrou zprávou je, že vědci přišli s jednoduchými postupy, jak konvičku vyčistit. Vypláchnutí vroucí vodou nebo vaření v mikrovlnce po dobu 2 minut bohatě stačilo ke sterilizaci, takže pak byly konvičky čisté a připravené pro příští použití.
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org

alternativní medicína / konvička na výplach nosu / nosní irigace / sinusitida / zdravé dutiny