Aloe vera patří v současnosti mezi jedno z nejoblíbenějších domácích léčiv, přesto o něm většina lékařů mnoho neví. Řada z nich jej považuje za neúčinný preparát, zatímco mnozí pacienti pevně věří v jeho léčebné vlastnosti. Většina lékařů má tendenci považovat za neefektivní ta léčiva, která si můžete zakoupit bez lékařského předpisu. Nicméně aloe vera si zaslouží větší pozornost. I když nás to překvapí, může pro některé její využití existovat vědecký základ. Konec konců, aloe byla řadou starověkých civilizací léčebně používána po tisíce let. Bližší zkoumání bylo ale v tomto směru uskutečněno teprve nedávno. Prováděné testy měly za cíl zjistit, zda je možno aloe vera použít ke zlepšení stavu poškozených varlat u albinotických krys či má-li aloe vliv na hladinu cholesterolu nebo estrogenní aktivitu u zlatých rybek. Pokud kryse do krve vstříknete aloe, poklesne její krevní tlak. U lidí však, jak se zdá, není patrný žádný vliv na snížení krevního tlaku. U krys, pokud pijí aloe, dochází k tvorbě kolorektálních tumorů, zatímco při zkoumání humánní střevní výstelky na Petriho misce se zdá, že aloe vykazuje protizánětlivé působení. Při hodnocení účinků aloe u syndromu dráždivého tračníku nebyl nalezen žádný přínos ve zlepšení symptomů nebo kvality života pacientů. Profit z léčby se neprokázal ani v případě střevních zánětlivých onemocnění. A co příznivé účinky aloe na hojení ran? Ty jsou tak ohromující, že to vypadá spíše jako mýtus než fakt. Aloe má efekt na hojení řezných ran u morčat. Působí také na omrzliny na uších králíků, ale u lidí může proces hojení ran zpomalit a celkově tak zhoršit zdravotní stav. Bylo sledováno 21 žen, které měly komplikace s hojením rány po císařském řezu či operaci břicha. Léčba trvala průměrně 53 dní, ale při použití gelu z aloe vera se rána hojila 83 dní, tedy o polovinu déle. Výzkumy na zvířatech ukazovaly na možný přínos z léčby, výzkumy u lidí však nikoliv. V této chvíli mého zkoumání to vypadá, že jediný zjevný prospěch z použití aloe je zlepšení kvality levného hovězího hamburgeru. Jak je tomu ale u popálenin? Aloe byla využívána k léčení popálenin již od dob starověku, avšak v té době lidé ve vší své moudrosti používali k léčbě také exkrementy. Proto bych ve staré léčebné tradice přílišnou důvěru nevkládal. Ostatně také proto máme vědu. Jaká je účinnost gelu z aloe vera ve srovnání se sulfadiazinem stříbra, použijeme-li jej pod krytí u popálenin druhého stupně? Zavedení topických antimikrobiálních látek vedlo k významnému snížení úmrtnosti na popáleniny. Nejčastěji používaným přípravkem je právě sulfadiazin stříbra. Žel může zpomalovat hojení ran. Má také toxický vliv na ledviny a kostní dřeň. Proto proběhlo srovnání účinků sulfadiazinu a gelu z aloe vera. Po aloe se popáleniny zhojily o polovinu rychleji, bolest zmizela o 30 % rychleji. Vědci dospěli k závěru, že aloe vykazuje pozoruhodnou účinnost v léčbě popálenin. Vidíte v tomto uvažovaní nějakou chybu? Co v té studii postrádáte? Správně. Kontrolní skupinu užívající placebo. Proč? Protože jsem před chvílí zmínil, že jedním z vedlejších účinků léku je déle trvající hojení ran. Je tedy možné, že aloe byla účinnější, protože nezpůsobovala tuto prodlevu, ale nebyla by účinnější oproti tomu, kdybychom pacienta ponechali bez léčby. Pokud přípravek s ničím neporovnáte, v našem případě pokud porovnáte aloe ve vazelíně s vazelínou samotnou, opravdu se zdá, že aloe pomáhá. Urychluje hojení asi o třetinu. Po hodnocení studií se také může zdát, že aloe výrazně urychlí hojení popálenin druhého stupně. Popáleniny s puchýři naštěstí nejsou tak časté v porovnání se spálením kůže od slunce, kdy dochází pouze ke kožnímu zarudnutí. Jaká je tedy účinnost aloe vera v prevenci a léčbě popálenin od slunce? Krém s obsahem aloe vera byl aplikován lidem popáleným od UV lampy, a to 30 minut před, těsně před a bezprostředně po spálení. K velkému překvapení se ukázalo, že aloe neposkytuje žádnou ochranu před spálením; oproti placebu navíc nevykazuje žádnou účinnost v léčbě popálení od slunce. Ale no tak… Přece funguje alespoň u popálenin s puchýři. Máme si tedy pořídit do lékárničky nějaký aloe vera gel? Problém je v tom, že aloe vera z obchodu nemusí mít žádný obsah aloe. I když výrobci uvádějí aloe ve složení přípravku na prvním nebo druhém místě, podle všeho zřejmě lžou. Neexistuje žádný hlídací pes, který by zaručil, že produkty s aloe jsou takové, jaké se na první pohled zdají. Dodavatelé sázejí na „čestné slovo“, ale když se zdraví a výživa pojí se ziskem, čest jde velmi často stranou.
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org

Image credit: casellesingold via Pixabay. Image has been modified. Motion graphics by Avocado Video.

aloe vera / alternativní medicína / bylinné přípravky / chirurgický zákrok / cholesterol / estrogeny / hojení ran / hormony / hypertenze / krevní tlak / mýty ve výživě / studie na zvířatech / syndrom dráždivého tračníku / úžeh / vysoký krevní tlak / zánět / zánětlivé onemocnění střev