Jaký je nejzdravější jídelníček?
Zjistěte, co říkají poslední vědecké poznatky o vašich oblíbených potravinách, tak abyste mohli volit pro sebe i své blízké to nejlepší.
Je marihuana návyková?
Důkazy jasně ukazují, že dlouhodobé užívání marihuany může vést ke vzniku závislosti, má to však nějaké nepříznivé důsledky?
„Důkazy zcela jasně ukazují, že dlouhodobé užívání marihuany může vést k závislosti.“ „Přibližně 9 % z těch, kteří experimentují s marihuanou, se stává závislými,“ „Toto číslo se zvyšuje až na 1 z 6 mezi těmi, kteří začali užívat marihuanu jako teenageři, a na 25 až 50 % u těch, kteří kouří marihuanu denně.“
Závislost, o níž je zde řeč, je definována jako: „Získaná, chronická, opakující se porucha, která je charakteristická silnou motivací neustále pokračovat v určité činnosti, a to bez ohledu na přetrvávající negativní důsledky. „ Možná budete chtít přestat, ale když se o to pokusíte, budete trpět abstinenčními příznaky, které vaše rozhodnutí přestat ztíží.
Tento abstinenční syndrom se projevuje přibližně u 50 % každodenních uživatelů, a obvykle se dostavuje 1-2 dny po vysazení, přičemž vrcholí po 2-6 dnech. Ale nezřízené chutě, problémy se spánkem, noční můry, vztek, podrážděnost, nevolnost a pocity na zvracení po jednom nebo dvou týdnech zcela vymizí.
Marihuana má nyní pověst, že se jedná o „neškodnou a nenávykovou drogu“. To může platit pro většinu jejích uživatelů. Jistě je méně návyková, než mnoho jiných drog, jako je např. alkohol, a jen asi s polovičním rizikem vzniku závislosti v porovnání s heroinem nebo kokainem. Je také o méně než třetinu návyková než tabák. Ale 9 %, tzn. „1 z 11 uživatelů, a 1 z 6 u těch, kteří s ní začali již na začátku puberty, to je stěží pouze nepodstatné procento“, je-li známo, že tuto látku aktivně užívá 20 milionů Američanů.
Nicméně, ne všechny odrůdy konopí jsou stejně návykové. Odrůdy se silným účinkem jsou spojovány s větším rizikem vzniku závislosti. Ale to jsou právě ty, jimž lidé dávají přednost.
Tohle už není tráva z dob vaší babičky. Na základě průzkumu 38 000 vzorků marihuany, zabavených DEA, se ukázalo, že v nedávných letech se obsah účinné látky ztrojnásobil, ze 4 % obsahu THC až po asi 12 %, přičemž vzorky z Denveru a Kalifornie obsahují nyní kolem 15 %, a vzorky ze Seattlu dokonce téměř 20 %. Jsou tedy 15krát silnější, než tráva ze 70. let. Je to jako srolovat 15 jointů do jednoho.
Dobrá, ale co když to uživatelé vědí a získávají svou pravidelnou dávku tak, že vykouří méně, ale silnější marihuany? Jistě, tím ale nedojde k úplné kompenzaci účinku, a tak dospějí k tomu, že začnou užívat stále vyšší dávky. To je možná důvod zvýšení četnosti návštěv lékařské pohotovosti v Coloradu z důvodu intoxikace marihuanou; poté, co zde došlo k její legalizaci.
Ukazuje se zde souvislost s tabákovým průmyslem, který záměrně zvyšuje hladinu nikotinu ve svých výrobcích, aby byly více návykové. Rozdíl je ale jistě v tom, jaké má každá z těchto závislostí následky. Tabák každý rok zabije na celém světě více lidí, než všechny nelegální drogy dohromady. Alkohol zabíjí asi desetkrát více a samotné konopí zřejmě přispívá k celkové úmrtnosti jen málo.
Člověk by měl zvažovat důsledky závislosti na nějaké látce. Kofein může být také návykový, ale pokud tak vypijete více…zeleného čaje – pak je to skvělé. Celkové důsledky konzumace této rostliny v porovnání s touto rostlinou jsou závislé na tom, jaký mají vliv na vaše zdraví. A tím se budeme zabývat příště.
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org
- Volkow ND, Baler RD, Compton WM, Weiss SR. Adverse health effects of marijuana use. N Engl J Med. 2014;370(23):2219-27.
- Curran HV, Freeman TP, Mokrysz C, Lewis DA, Morgan CJ, Parsons LH. Keep off the grass? Cannabis, cognition and addiction. Nat Rev Neurosci. 2016;17(5):293-306.
- Bostwick JM. Blurred boundaries: the therapeutics and politics of medical marijuana. Mayo Clin Proc. 2012;87(2):172-86.
- Azofeifa A, Mattson ME, Schauer G, Mcafee T, Grant A, Lyerla R. National Estimates of Marijuana Use and Related Indicators - National Survey on Drug Use and Health, United States, 2002-2014. MMWR Surveill Summ. 2016;65(11):1-28.
- Englund A, Freeman TP, Murray RM, Mcguire P. Can we make cannabis safer?. Lancet Psychiatry. 2017;4(8):643-648.
- Elsohly MA, Mehmedic Z, Foster S, Gon C, Chandra S, Church JC. Changes in Cannabis Potency Over the Last 2 Decades (1995-2014): Analysis of Current Data in the United States. Biol Psychiatry. 2016;79(7):613-9.
- Degenhardt L, Hall W. Extent of illicit drug use and dependence, and their contribution to the global burden of disease. Lancet. 2012;379(9810):55-70.
- Hom L, Gannon R. Non-Psychological Consequences of Chronic Marijuana Inhalation. Conn Med. 2015 Aug;79(7):423-8.
- Hall W. Alcohol and cannabis: Comparing their adverse health effects and regulatory regimes. Int J Drug Policy. 2017;42:57-62.
- Balon R. The madness of medical marijuana and marijuana legalization. Ann Clin Psychiatry. 2016;28(4):229-230.
Image credit: Get Budding via unsplash. Image has been modified. Motion graphics by Avocado Video.