Co si takhle každé ráno k ovesné kaši dát i dva šálky filtrované kávy? Káva byla vždy opředena nejasnostmi. Původně byla spojována s rakovinou močového měchýře a rakovinou vejcovodů, ale později se ukázalo, že to bylo jen tím, že je mezi pijáky kávy více kuřáků. Káva může způsobit pálení žáhy a zhoršení osteoporózy, ale zároveň může chránit před cukrovkou, Parkinsonovou a Alzheimerovou chorobou. Pít nebo nepít? Co myslíte, že na základě nejnovějšího výzkumu platí? Myslíte si, že nám káva škodí? Je neškodná? Nebo snad prospěšná? Na základě nejnovější vědy je prospěšná. Všimněte si však, že jde o filtrovanou kávu. V kávě jsou totiž určité látky schopné zvyšovat hladinu cholesterolu. Filtrací přes papír se jich však zbavíme. Takže filtrovaná káva pro nás může být dobrou volbou, ale káva z frenchpressu nebo espresso už dobré být nemusejí.
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org

Alzheimerova choroba / cholesterol / cukrovka / demence / kardiovaskulární onemocnění / káva / kognice / nápoje / osteoporóza / pálení žáhy / Parkinsonova choroba / rakovina močového měchýře / rakovina vaječníků / refluxní choroba jícnu / srdeční onemocnění / tabák / zdravá žena / zdravé kosti / zdravé srdce / zdravé vaječníky / zdravý jícen / zdravý močový měchýř / zdravý mozek