Již po tisíciletí se traduje, že zelený čaj funguje jako „zázračná zbraň“ proti nemocem. Mluvil jsem o tom v souvislosti s chronickými onemocněními. Platí to však také u infekčních onemocnění? Antimikrobiální působení čaje bylo zmíněno ve vojenském lékařském časopise již v roce 1906. Časopis publikoval informaci, že se v jídelnách podává čaj, který dokáže usmrtit bakterie působící břišní tyfus. Tento účinek čaje však nebyl dále studován. Koncem 80. let bylo zkoumáno, jaký má čaj účinek proti virům a bakteriím v testovacích zkumavkách a na Petriho miskách. Nás ale zajímá, jak to funguje u lidí. Celé toto téma jsem odmítal dále studovat jako irelevantní, a to až do zvýšení výskytu genitálních bradavic. Genitální bradavice jsou způsobeny lidskými papilomaviry. Celosvětově se jedná o jedno z nejčastějších a nejrychleji se šířících onemocnění genitálií. Genitální bradavice, ať už jednotlivě či ve větším počtu, jsou útvary vyskytující se v anogenitální krajině. Značně snižují kvalitu života pacientů, a to v emoční i sexuální oblasti. Pokud je budete potírat mastí s extraktem ze zeleného čaje, dojde k jejich úplnému vymizení, a to až ve více než 50 % případů. Úžasné! Pokud to funguje u viru genitálních bradavic, mohl by zelený čaj působit i proti viru chřipky? Na Petriho misce funguje báječně. Ale co u lidí? Zdá se, že děti školou povinné, které čaj pijí, jsou chráněny. Dokud to však neotestujeme, nemůžeme to vědět s jistotou. Budou-li zdravotníci užívat složky zeleného čaje, bude u nich výskyt chřipky až třikrát nižší než u těch, kterým bylo podáno placebo. Ve skutečnosti pomáhá i kloktadlo se zeleným čajem. Podobný efekt sice nebyl zjištěn u studentů středních škol, ale u seniorů v pečovatelských domech, u nichž chřipka představuje velice závažné onemocnění, kloktání zeleného čaje snižuje riziko nakažení chřipkou asi 7-8krát ve srovnání s kloktáním vody. Na rozdíl od antivirotik se zdá, že zelený čaj pomáhá posilovat imunitní systém. Zlepšuje proliferaci a aktivitu gama delta T buněk, což jsou buňky imunitního systému, které působí proti infekci jako první obranná linie. Lidé, kteří pili až šest šálků čaje denně, vykazovali během pouhého týdne 15tinásobné zvýšení produkce interferonu, který brání infekci. Proč? Existuje molekulární vzorec sdílený rakovinnými buňkami, patogeny, a také jedlými částmi rostlin, kam patří i čaj, jablka, houby a víno. Konzumace zdravých potravin může pomoci udržet buňky imunitního systému v plné pohotovosti. Účinně aktivuje naše gama delta T buňky. Ty pak mohou zajišťovat přirozenou odolnost proti mikrobiálním infekcím a dost možná i proti nádorům. Myslím, že bych neměl být tak překvapen: čaj, koneckonců, je rostlinný výluh. V podstatě pijete horkou vodu s výluhem z tmavě zelené listové zeleniny.
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org

Image credit: gadost0 via pixabay. Image has been modified. Video credit: Tyler McReynolds, Teetotalin LLC.

bradavice / čaj / chřipka / děti / genitální bradavice / imunitní funkce / kloktání / lidský papilomavirus / nápoje / respirační infekce / senioři / sexuální zdraví / virové infekce / viry bradavic / voda / zelený čaj