Jaký je nejzdravější jídelníček?
Zjistěte, co říkají poslední vědecké poznatky o vašich oblíbených potravinách, tak abyste mohli volit pro sebe i své blízké to nejlepší.
Měli by se ftalátům vyhýbat i dospělí lidé?
Konzumace rostlinné stravy a vyhýbání se parfemovaným kosmetickým přípravkům a některém hračkám pro děti i hračkám pro dospělé může snížit vystavení chemikáliím narušujícím hormonální systém.
Značná pozornost byla věnovaná ftalátům, skupině chemických látek narušujících rovnováhu hormonů. Nalezneme je v PVC. Zkoumala se jejich spojitost se zdravím plodu a malých dětí, zejména jde-li o pohlavní a behaviorální vývoj, jako neúplný vývin mužských pohlavních znaků u kojenců (chlapců) a snížení maskulinních projevů, když vyrostou. U dívek začíná dříve puberta. Ale co vliv na hormonální funkce u dospělých?
Muži vystaveni vysokým dávkám ftalátů mají nižší hladiny testosteronu. Ale to platí pro pracovníky pracující v závodech vyrábějících plasty. V obecné populaci jsou důkazy různé. Studie provedená ve Švédsku u zhruba dvacetiletých mužů neprokázala žádný vliv na testosteron, zatímco americká studie u třicetiletých mužů spojitost ukázala, ač byli muži vystaveni nižšímu množství ftalátů než pracovníci v továrnách. Když jsou důkazy takto protichůdné, měli bychom se na to blíže podívat.
Z etických důvodů nelze těmto látkám lidi vystavit, takže vědci přišli s komplikovanými metodami, jako implantování varlat lidských zárodků myším, která pak dále rostla. Ale my potřebujeme zjistit něco o účincích na dospělá varlata. Bylo to těžké zajistit – tedy až do této chvíle. Byl získán souhlas od všech dárců. Už jsem slyšel o dárcích krve, ale tohle je něco zcela jiného. Byla získána varlata od pacientů s karcinomem prostaty, kteří podstoupili kastraci, aby se zamezilo šíření onemocnění.
Vědci skutečně byli schopni získat přímé důkazy o tom, že ftaláty mohou inhibovat produkci testosteronu i v dávkách, které pozorujeme u lidí obecné populace.
A co rakovina prsu, zabiják mladých žen číslo jedna? Ženy pracující s plasty v automobilovém nebo potravinářském průmyslu jsou vystaveny pětinásobnému riziku vzniku rakoviny prsu. To ukazuje na jistou souvislost. Ale v testech v Petriho miskách nebylo prokázáno, že by ftaláty způsobovaly rakovinu prsu na úrovních expozice očekávané v populaci.
Nedávno bylo zjištěno, že ftaláty urychlují růst rakovinných buněk prsu ve zkumavkách s hladinami ftalátů, které se vyskytují v těle mnoha žen. Přípustná maximální dávka stanovená vládou by tedy měla být přehodnocena. Jakým způsobem se těmto látkám vyhýbat?
Pokud myslíte na chemikálie z plastů, napadnou vás plastové láhve na vodu, ale zdá se, že hrají jen malou roli. Většina pochází z potravin. Jak to víme? Pokud požádáte několik lidí, aby pár dní nejedli, množství ftalátů v jejich těle výrazně klesne a je vyloučeno močí. Půst však není dlouhodobým řešením. Naštěstí můžeme vidět podobná snížení hladin u lidí, již konzumují stravu rostlinného původu, a to už po několika dnech, což vypovídá o tom, kde se nachází většina ftalátů.
Někdy byla hladina ftalátů během půstu vysoká po sprchování, což naznačuje, že došlo ke kontaminaci skrze výrobky pro osobní péči. Můžeme tedy poradit pacientům, jak snížit riziko vystavení se ftalátům, a to vyhýbáním se používání parfemovaných výrobků pro osobní péči, mýdel a kosmetiky, protože ftaláty se používají jako nosiče vůní.
Ftaláty lze nalézt také v dětských hračkách, stejně jako v… hračkách pro dospělé. V zastoupení dánské agentury pro ochranu životního prostředí, Dánský technologický institut zkoumal rizika požití, aby zjistil, k jaké expozici by mohlo dojít v nejhorším možném případě. Zjistilo se, že lidé prodávající v sexshopech mají velmi málo znalostí ohledně materiálů nabízených produktů, a tak bylo třeba provést vlastní testování. Ukazuje se, že lubrikační gel je měkčené PVC; až dvě třetiny jeho hmotnosti jsou tvořeny ftaláty. Ačkoli používání lubrikantů na vodní bázi může zdravotní rizika snížit až 100krát, přesto mohou mít zcela opačný efekt, než jaký byl zamýšlen. U žen s nejvyššími hladinami ftalátů v těle byla více než 2,5krát vyšší pravděpodobnost nezájmu o sexuální aktivity. Nebyly to ženy pracující v továrnách na konzervy, ale jednalo se o typickou úroveň expozice těmto látkám v Americe.
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org
- M L North, T K Takaro, M L Diamond, A K Ellis. Effects of phthalates on the development and expression of allergic disease and asthma. Ann Allergy Asthma Immunol. 2014 Jun;112(6):496-502.
- N H Nilsson, B Malmgren-Hansen, N Berth, E Pedersen, K Pommer. Survey and health assessment of chemicals substances in sex toys. Survey of Chemical Substances in Consumer Products, No. 77 2006.
- K JI, Y L Kho, Y Park, K Choi. Influence of a five-day vegetarian diet on urinary levels of antibiotics and phthalate metabolites: a pilot study with "Temple Stay" participants. Environ Res. 2010 May;110(4):375-82.
- H C Erythropel, M MAric, J A Nicell, R L Leask, V Yargeau. Leaching of the plasticizer di(2-ethylhexyl)phthalate (DEHP) from plastic containers and the question of human exposure. Appl Microbiol Biotechnol. 2014 Dec;98(24):9967-81.
- E S Barrett, L E Parlett, C Wang, E Z Drobnis, J B Redmon, S H Swan. Environmental exposure to di-2-ethylhexyl phthalate is associated with low interest in sexual activity in premenopausal women. Horm Behav. 2014 Nov;66(5):787-92.
- T Okubo, T Suzuki, Y Yokoyama, K Kano, I Kano. Estimation of estrogenic and anti-estrogenic activities of some phthalate diesters and monoesters by MCF-7 cell proliferation assay in vitro. Biol Pharm Bull. 2003 Aug;26(8):1219-24.
- J T Brophy, M M Keith, A Watterson, R Park, M Gilbertson, E Maticka-Tynadale, M Beck, H Abu-Zahra, K Schneider, A Reinhartz, R Dematteo, I Luginaah. Breast cancer risk in relation to occupations withexposure to carcinogens and endocrinedisruptors: a Canadian case–control study. Environ Health. 2012 Nov 19;11:87.
- J M Braun, S Sathyanarayana, R Hauser. Phthalate exposure and children's health. Curr Opin Pediatr. 2013 Apr;25(2):247-54.
- F P Chen, M H Chien. Lower concentrations of phthalates induce proliferation in human breast cancer cells. Climacteric. 2014 Aug;17(4):377-84.
- C Desdoits-Lethimonier, O Albert, B Le Bizec, E Perdu, D Zalko, F Courant, L Lesne, F Guille, N Dejucq-Rainsford, B Jegou. Human testis steroidogenesis is inhibited by phthalates. Hum Reprod. 2012 May;27(5):1451-9.
- E Diamanti-Kandarakis, J P Bourguignon, L C Giudice, R Hauser, G S Prins, A M Soto, R T Zoeller, A C Gore. Endocrine-disrupting chemicals: an Endocrine Society scientific statement. Endocr Rev. 2009 Jun;30(4):293-342.
- L P Bustamante-Montes, M A Hernandez-Valero, D Flores-Pimentel, M Garcia-Fabila, A Amaya-Chavez, D B Barr, V H Borja-Aburto. Prenatal exposure to phthalates is associated with decreased anogenital distance and penile size in male newborns. J Dev Orig Health Dis. 2013 Aug;4(4):300-6.
- K M Main, G K Mortensen, M M Kaleva, K A Boisen, I N Damgaard, M CHellakooty, I M Schmidt, A M Suomi, H E Virtanen, D V Petersen, A M Andersson, J Toppari, N E Skakkebaek. Human breast milk contamination with phthalates and alterations of endogenous reproductive hormones in infants three months of age. Environ Health Perspect. 2006 Feb;114(2):270-6.
- D J Watkins, M M Tellez-Rojo, K K Ferguson, J M Lee, M Solano-Gonzalez, C Blank-Goldenberg, K E Peterson, J D Meeker. In utero and peripubertal exposure to phthalates and BPA in relation to female sexual maturation. Environ Res. 2014 Oct;134:233-41.
- G Pan, T Kanaoka, M Yoshimura, S Zhang, P Wang, H Tsukino, K Inoue, H Nakazawa, S Tsugane, K Takahashi. Decreased serum free testosterone in workers exposed to high levels of di-n-butyl phthalate (DBP) and di-2-ethylhexyl phthalate (DEHP): a cross-sectional study in China. Environ Health Perspect. 2006 Nov;114(11):1643-8.
- J D Meeker, A M Calafat, R Hauser. Urinary metabolites of di(2-ethylhexyl) phthalate are associated with decreased steroid hormone levels in adult men. J Androl. 2009 May-Jun;30(3):287-97.
- B A Jonsson, J Richthoff, L Rylander, A Giwercman, L Hagmar. Urinary phthalate metabolites and biomarkers of reproductive function in young men. Epidemiology. 2005 Jul;16(4):487-93.
- R T Mitchell, A J Childs, R A nderson, S van den Driesche, P T Saunders, C Mckinnell, W H Wallace, C J Kelnar, R M Sharpe. Do phthalates affect steroidogenesis by the human fetal testis? Exposure of human fetal testis xenografts to di-n-butyl phthalate. J Clin Endocrinol Metab. 2012 Mar;97(3):E341-8.
- H M Koch, M Lorber, K L Christensen, C Palmke, S Koslitz, T Bruning. Identifying sources of phthalate exposure with human biomonitoring: results of a 48h fasting study with urine collection and personal activity patterns. Int J Hyg Environ Health. 2013 Nov;216(6):672-81.
Images thanks to hiromitsu morimoto via Flickr.