Jaký je nejzdravější jídelníček?
Zjistěte, co říkají poslední vědecké poznatky o vašich oblíbených potravinách, tak abyste mohli volit pro sebe i své blízké to nejlepší.
Černý čaj vs. Earl Grey
Bergamotový olej obsahuje fytoživinu, která může být zdraví prospěšná.
Pokud přece jen dáváte přednost černému čaji, co je zdravější: obyčejný černý čaj nebo Earl Grey?
Odpověď zní Earl Grey, která má další přínos v podobě bergamotového oleje, zdroje bergamotinu, což je fytonutrient, jenž v loňském roce porazil dvě desítky dalších fytonutrientů v testu ochrany žaludeční výstelky.
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org
Image thanks to pj_vanf via Flickr.