Jaký je nejzdravější jídelníček?
Zjistěte, co říkají poslední vědecké poznatky o vašich oblíbených potravinách, tak abyste mohli volit pro sebe i své blízké to nejlepší.
Je pro vás dračí ovoce dobré?
Role, jakou toto exotické ovoce hraje v podpoře našeho zdraví.
V loňském roce jsme se dozvěděli, že určitým druhům exotického ovoce bychom se měli vyhýbat. Jak je to s dračím ovocem (pitahaya)?
Kde dračí ovoce seženete? Sušené ho prodávají třeba v Trader Joe’s (v supermarketech mají často i čerstvé plody). Chutná báječně, ale je škodlivé, neškodné nebo snad přínosné?
Přínosné. Zrovna letos jsme se dozvěděli, že obsahuje řadu prebiotických složek, které se starají o pohodu našich střevních bakterií.
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org
© Fakta o zdraví / NutritionFacts.org
Nejnovější videa
Jsou hladiny škodlivin v rybách dost vysoké na to, aby nám ublížily?
Jsou velké dávky vitamínu B12 užívané jednou týdně bezpečné?
Kolik vitamínu B12 denně potřebujeme?
